Аюрведа и Менструальное Здоровье. 131
В этом эпизоде вы узнаете о взгляде Аюрведы на менструальное здоровье и найдете практические рекомендации по облегчению этого периода
Конечно, нет недостатка в информации или различным лекциям и курсам по вопросам здоровья — как заботиться о своих зубах, как правильно питаться и заботиться о своем сердце и костях, как сохранить здоровье своего кишечника — но как вы заботитесь о своей матке, что это значит и почему это вообще важно?
Традиционная система исцеления Аюрведы предлагает нам уникальный подход к здоровью женщин, у которых менструация, уважая и поддерживая мудрость природы и циклы тела. Кроме того, Аюрведа рассматривает менструальный цикл как окно в человеческое тело. Зная и настроившись на свой менструальный цикл, вы можете очень четко понять, из месяца в месяц, с каким дисбалансом дош борется ваше тело.
Если вы заинтересованы в изучении Аюрведы, то детали вы можете узнать здесь: https://www.elenajain.ru/consultations
В этом эпизоде вы узнаете о взгляде Аюрведы на менструальное здоровье и найдете практические рекомендации по облегчению этого периода
Конечно, нет недостатка в информации или различным лекциям и курсам по вопросам здоровья — как заботиться о своих зубах, как правильно питаться и заботиться о своем сердце и костях, как сохранить здоровье своего кишечника — но как вы заботитесь о своей матке, что это значит и почему это вообще важно?
Традиционная система исцеления Аюрведы предлагает нам уникальный подход к здоровью женщин, у которых менструация, уважая и поддерживая мудрость природы и циклы тела. Кроме того, Аюрведа рассматривает менструальный цикл как окно в человеческое тело. Зная и настроившись на свой менструальный цикл, вы можете очень четко понять, из месяца в месяц, с каким дисбалансом дош борется ваше тело.
Если вы заинтересованы в изучении Аюрведы, то детали вы можете узнать здесь: https://www.elenajain.ru/consultations